• rozwiń
    • WIG20 2103.68 -0.21%
    • WIG30 2406.12 -0.16%
    • WIG 56047.39 -0.13%
    • sWIG80 11585.53 -0.05%
    • mWIG40 3753.25 -0.07%

Ostatnia aktualizacja: 2019-08-23 17:15

Dostosuj

Temat: Unia Europejska

Unijni urzędnicy biorą się za kawę. Wprowadzą limit?

Duża ilość kofeiny jest szkodliwa dla zdrowia Odtwórz: Duża ilość kofeiny jest szkodliwa dla zdrowia
Foto: flickr.com/(CC BY-ND 2.0)/ brian | Video: TVN24 BiS Foto: Według unijnych urzędników zdrowe osoby nie powinny być więcej niż pięć filiżanek espresso | Video: Duża ilość kofeiny jest szkodliwa dla zdrowia

Wiele osób nie wyobraża sobie poranka bez filiżanki kawy. O tym, że nadmiar kofeiny może być szkodliwy dla zdrowia wiadomo od dawna. Teraz problem dostrzegli urzędnicy Unii Europejskiej.

Według raportu Europejskiego Urzędu Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) picie więcej niż pięciu filiżanek espresso dziennie może być szkodliwe dla zdrowia. Zbyt duże spożycie kofeiny w organizmie powoduje bowiem choroby serca, podwyższone ciśnienie krwi, bezsenność, nerwowość oraz ataki paniki.

Za dużo?

EFSA ostrzega, że wielu ludzi spożywa więcej kofeiny niż wynosi bezpieczny dla zdrowia poziom. Wszystko dlatego, że dostarczają kofeinę nie tylko w kawie, ale także w innych produktach. Chodzi przede wszystkim o herbatę, napoje energetyczne i bezalkoholowe oraz czekoladę.

Urzędnicy z UE przekonują w raporcie, że zdrowe osoby nie powinny przekroczyć dziennego spożycia kofeiny na poziomie 400 miligramów. Oczywiście poziom dla kobiet w ciąży jest jeszcze niższy i wynosi 200 mg na dobę.

Ile kofeiny?

EFSA podała też ile miligramów kofeiny znajduje się w poszczególnych produktów. Dla przykładu filiżanka kawy z ekspresu ma 90 mg, napój energetyczny 80 mg, filiżanka herbaty 60 mg, a puszce coca-coli jest 40 mg kofeiny. Kofeina jest też w czekoladzie. W tabliczce gorzkiej czekolady jest 25, a mlecznej 10 mg kofeiny.

Podziel się:

Bądź na bieżąco:
  • Komentarze (12)

Dodaj Komentarz

Zaloguj się , aby dodać komentarz
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
+0 nowe komentarze
tom240972
A przepis na idealne państwo jest prosty . Dać ludziom swobodę wyboru, z warunkiem że ich działania nie moga krzywdzić innych . Ijk że zycie było by prostrze .
  • 0
  • 0
  • zgłoś naruszenie
zamknij
miki_kowalski
Rzeczywiście za takie duże pieniądze unia zaleca, nie pić kawy,nie kupować zakrzywionych bananów, używać słabej mocy odkurzaczy, nie używać normalnych żarówek a może na pierwszym miejscu powinna zalecić unijną płacę minimalną a nie takie tam głupoty
  • 2
  • 0
  • zgłoś naruszenie
zamknij
Clausius
komentujecie a nie czytacie! To nie jest żaden zakaz tylko zalecenia. Polskie zalecenia dot. kawy istnieją już od dawna. W liceum na olimpiadzie o żywieniu mieliśmy pytania o to ile filiżanek kawy stanowi dawkę śmiertleną ;p
  • 0
  • 1
  • zgłoś naruszenie
zamknij
marse
Ograniczenie picia kaw jest bardzo proste! Wystarczy podpiąć wszystkie kawiarnie w cieć oraz czajniki w mieszkaniach nastepnie przy w każdej kawiarni oraz czajniku zainstalować czytniki dowodu osobistego oraz urzędnika aby ten pilnował czy do czytnika wkładamy własny dowód osobisty. Każdy czytnik będzie miał limit 5 kaw. Łatwizna!
  • 3
  • 0
  • zgłoś naruszenie
zamknij
lastanetaarion
Kawy nie pijam, ale to jest debilizm. To ciekaw jestem ile wg urzędasów UE można dziennie wypalić petów (nie palę)? Albo ile gram "ryby lądowej" (ślimaka) lub podziemnego "owocu" zwanego marchewką można zjeść...?...
  • 5
  • 0
  • zgłoś naruszenie
zamknij

Zasady forum

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN24BiŚ nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Ustawienia

Zamknij ustawienia
Ustawienia zostały zapisane