• rozwiń

Stres w pracy nas niszczy. Jak sobie z nim radzić?

Jak odstresować się w pracy? Odtwórz: Jak odstresować się w pracy?
Foto: Shutterstock Foto: Blisko połowa Europejczyków jest zestresowana w pracy | Video: Jak odstresować się w pracy?

Blisko połowa Europejczyków jest zestresowana w pracy. Polacy częściej niż Koreańczycy czy Japończycy, uważani za "tytanów pracy", narzekają na zdenerwowanie. Duża presja czasu, nadmiar obowiązków i wysoka odpowiedzialność zajmowanych stanowisk nie sprzyjają zachowaniu spokoju za biurkiem. O tym, jak pracownicy mogą radzić sobie z nadmiarem stresu w TVN24 BiS mówił dr Leszek Mellibruda, psycholog.

Podziel się:

Bądź na bieżąco:
  • Komentarze (0)

Dodaj Komentarz

Zaloguj się , aby dodać komentarz
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
+0 nowe komentarze

Zasady forum

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN24BiŚ nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Ustawienia

Zamknij ustawienia
Ustawienia zostały zapisane